Płatki żytnie z brzoskwiniami

przez Kardamonowy

Ostatnio tego typu śniadania wchodzą mi najlepiej. Jeżeli chodzi o rodzaj owoców, dodajcie swoje ulubione. Pamiętajcie jedynie żeby były to owoce w sezonie, nie owoce typu: truskawki w lutym. Płatki żytnie z powodzeniem możecie zastąpić owsianymi. Będzie równie smacznie i zdrowo.



Składniki:
1 szklanka mleka
pół szklanki płatków żytnich
1 dojrzała brzoskwinia
1 płaska łyżeczka ziaren siemienia lnianego
1 płaska łyżeczka pestek dyni
(przepis na 1 dużą porcję)

Płatki zalewamy mlekiem i odstawiamy na godzinę. Po tym czasie dodajemy do nich umytą i pokrojoną w kostkę brzoskwinię, siemię i pestki dyni, mieszamy. 


0

Komentarze

* Wstawiając komentarz zezwalasz na użycie Twoich danych osobowych w celu jego publikacji na stronie. Twój e-mail nie będzie widoczny.

Zobacz również

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda Polityka prywatności

Polityka prywatności