Koktajl z bananem, melonem i pomarańczą

przez Kardamonowy

Tak, znowu koktajl. Znowu, bo ostatnio śniadaniowo katuję nas tego typu płynami. Tym razem mamy trochę owoców, jakieś otręby, mleko. Co to ostatniego składnika, spokojnie możecie użyć roślinnego. Ja w sumie też powoli zaczynam się przestawiać. Bardzo powoli i bardzo opornie.
Będę miała kiedyś swoją osobistą krowę (albo i czternaście), zobaczycie!



Składniki:
250 ml mleka
1 banan
1 pomarańcza
1 cytryna
pół melona
1 czubata łyżka otrębów
(przepis na 2 porcje)

Otręby zalewamy odrobiną ciepłej wody, odstawiamy na 5 minut. Z pomarańczy i cytryny wyciskamy sok. Melona i banana obieramy, wrzucamy do blendera z resztą składników. Miksujemy do uzyskania jednolitego koktajlu. 

Podobne przepisy:
Koktajl z pomarańczy, kiwi i bananów
Koktajl z pomarańczy, mango i melona

2 komentarze

zufik 6 marca, 2017 - 11:58 am

Ciekawy smak. Z tym mlekiem to odwieczny problem, u mnie w domu też, jedni piją inni nie…:)

Odpowiedz
Monika 6 marca, 2017 - 12:03 pm

Ja bez mleka krowiego nie potrafię żyć :).

Odpowiedz

Komentarze

* Wstawiając komentarz zezwalasz na użycie Twoich danych osobowych w celu jego publikacji na stronie. Twój e-mail nie będzie widoczny.

Zobacz również

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda Polityka prywatności

Polityka prywatności