Przepis na chleb pszenno-żytni na zakwasie i drożdżach. U mnie dodatkowo z dodatkiem słonecznika i siemienia lnianego. Domowy chleb.
Kardamonowy
Wieprzowina z fasolą i chili to potrawa inspirowana hiszpańskim daniem. Jest aromatyczna i dość pikantna. Karczek z fasolą.
Koktajl z płatkami owsianymi i gruszkami poleca się na pierwsze i drugie śniadanie, a także jako „przekąska”. Koktajl owsiany.
Sałatka z brokułem, kurczakiem, kukurydzą i fetą to pyszna i prosta w obsłudze sałatka, którą można potraktować także jako posiłek do pracy.
Karkówka duszona w sosie własnym to jeden z prostszych przepisów na obiad. Idealne trio z tłuczonymi ziemniakami, burakami. Gotowana karkówka.
Przepis na oponki serowe, które to kojarzą mi się z dzieciństwem. Z tym bardzo przyjemnym, wiejskim dzieciństwem. Oponki na twarogu.
Zupa pieczarkowa z makaronem to prosta, pyszna zupa. U mnie przygotowana na bazie bulionu drobiowego. Zupa z pieczarkami.
Pasta z makreli z chrzanem poleca się jako zdrowy dodatek do pieczywa. U mnie dodatkowo w towarzystwie musztardy i jogurtu.
Przepis na pyszny i turbo zdrowy koktajl z pomarańczami, kiwi i selerem naciowym. Smoothie z pomarańczami i kiwi.
Syrop imbirowy z miodem poleca się jako wspomagacz przy leczeniu jesienno-zimowych infekcji. U mnie z dodatkiem korzennych przypraw.