Łazanki z kiszoną kapustą, kabanosami i boczkiem to przepyszny, sycący, prawie jednogarnkowy obiad. Makaron z kapustą kiszoną.

Kurczak smażony z kimchi powstał z potrzeby zużycia kimchi, po prostu. My zjedliśmy go z pełnoziarnistym ryżem parboiled.

Pasta jajeczna z makrelą i skyrem poleca się jako zdrowe, pyszne śniadanie lub kolacja. Do dzisiejszej wersji dodałam musztardę.

Nocna owsianka ze skyrem, figami i pistacjami poleca się jako zdrowe i pożywne śniadanie z dużą porcją białka.

Duszona karkówka to klasyczny przepis na domowy, babciny, pyszny obiad. Ja podałam ja z kluskami śląskimi i surówką z kiszonej kapusty.

Pesto z suszonych pomidorów to sos idealnie pasujący do makaronów, ryżów, mięs, sałatek, do czego tylko przyjdzie Wam ochota.

Sałatka z ananasem, papryką, serem żółtym i kukurydzą to świetny dodatek do śniadań i kolacji. Dzisiejsza wersja jest ze szczypiorkiem.

Koktajl z banana, szpinaku i selera naciowego to napój o sporej dawce witamin, błonnika, składników mineralnych. Smoothie ze szpinakiem.

Łazanki z włoską kapustą, kiełbasą, boczkiem i suszonymi pomidorami to pomysł na pyszny, sycący, jesienno-zimowy obiad.

Leczo z frankfurterkami to klasyka w nieco innej odsłonie. Najlepiej będzie smakowało oczywiście latem i wczesną jesienią.